Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Paneer Vs Kaymak Dinh dưỡng


Kaymak Vs Paneer Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam   
34
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam   
30
0,41 microgam   
36

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
Không có sẵn   

Vitamin D
46,00 IU   
10
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam   
26
11,20 microgam   
3

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

magnesium
11,90 mg   
36
6,00 mg   
99+

Photpho
101,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kali
161,00 mg   
36
91,00 mg   
99+

sodium
47,50 mg   
99+
19,00 mg   
99+

kẽm
0,50 mg   
99+
2,93 mg   
15

khác
  
  

Nước
89,40 g   
32,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa