Zuhause
X
Fermentierte Milchprodukte
+
-
Mursik Fakten
Matzoon Fakten
Chaas Fakten
Kuhmilch Milchprodukte
+
-
Kumis Fakten
Eis Fakten
Kulfi Fakten
Molkereiprodukte für Festivals
+
-
Dulce de Leche Fakten
Basundi Fakten
Eierlikör Fakten
Arten von Joghurt
+
-
Kumis Fakten
Säurern Fakten
Gefrorener Joghurt Fakten
Indian Milchprodukte
+
-
Kulfi Fakten
Lassi Fakten
Chaas Fakten
☰
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
MORE!
Paneer Ernährung
f
Paneer
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
4,60 mg 57
Vitamine
0
Vitamin A
174,00 IU 53
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg 45
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg 40
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg 56
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg 34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg 30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg 28
Vitamin-D
46,00 IU 10
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar 0
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg 41
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg 26
Mineralien
0
Kalzium
127,00 mg 54
Eisen
0,00 mg 60
Magnesium
11,90 mg 36
Phosphor
101,00 mg 49
Kalium
161,00 mg 36
Natrium
47,50 mg 64
Zink
0,50 mg 43
Andere
0
Wasser
89,40 g 6
Koffein
0,00 g 0
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Arten von Käse
Hüttenkäse Fakten
Frischkäse Fakten
Sahne Fakten
Karamell Fakten
Feta Käse Fakten
Mozzarella Käse Fak...
Vergleichen Molkerei Produkte
Hüttenkäse vs Feta Käse
Hüttenkäse vs Blauer Käse
Hüttenkäse vs Mozzarella Käse
Arten von Käse
Blauer Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Schweizer Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vollmilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Frischkäse vs Hüttenkäse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Karamell vs Hüttenkäse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Sahne vs Hüttenkäse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...