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Meine Molkerei Diät


Hüttenkäse vs Blauer Käse


Blauer Käse vs Hüttenkäse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
206,00 Kcal  
32
100,00 Kcal  
9

Kalorien
98,00 Kcal  
99+
353,00 Kcal  
30

Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
10
100,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
48,00 Kcal  
21
100,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
206,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
29

Serviergröße
100  
100  

Proteine
11,12 g  
39
21,40 g  
25

Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
2,34 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,67 g  
27
0,50 g  
10

Fette
4,30 g  
29
28,74 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
4
29 %  
26

Gesättigte Fette
1,72 g  
14
18,67 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,80 g  
33

Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
7,78 G  
33

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
17,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
36,00 µg  
12

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg  
39
1,22 µg  
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
3,00 IU  
39
21,00 IU  
25

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Eisen
0,07 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
8,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Phosphor
159,00 mg  
38
387,00 mg  
24

Kalium
104,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Natrium
364,00 mg  
30
1.146,00 mg  
8

Zink
0,40 mg  
99+
2,66 mg  
22

Andere
  
  

Wasser
79,79 g  
42,41 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs  
Es hilft Nervensystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder  
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.  
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Salzig, Scharf, Scharf  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch, Stark  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika  
Europa, Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig  
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien  

Gärmediums
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
15  
20  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
7- 10 Tage  
3-4 Wochen  

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