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 La mia dieta latticini

Paneer Nutrizione
Paneer


Nutrizione
Servendo taglia
100
Colesterolo
4,60 mg 59
Vitamine
Vitamina A
174,00 IU 53
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg 42
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 49
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg 59
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,80 µg 39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg 33
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg 37
Vitamina D
46,00 IU 11
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg 13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg 52
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg 32
Minerali
Calcio
127,00 mg 56
Ferro
0,00 mg 62
Magnesio
11,90 mg 39
Fosforo
101,00 mg 57
Potassio
161,00 mg 40
Sodio
47,50 mg 64
Zinco
0,50 mg 49
Altro
Acqua
89,40 g 9
Caffeina
0,00 g
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Confronto di prodotti lattiero caseari

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