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Kefir
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Milchpulver
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Milchpulver

Kefir vs Milchpulver

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
41,00 Kcal362,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar434,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.8 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar17,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.13 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.18 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.24 Serviergröße
100
100
1.25 Proteine
3,79 g36,16 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.27 Kohlenhydrate
4,48 g51,98 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.28.4 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.28.7 Zucker
4,61 g51,98 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.31 Fette
0,93 g0,77 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.31.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.32.5 Gesättigte Fette
0,66 g0,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.33.4 Trans-Fette
0,04 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.33.8 Polyungesättigten Fette
0,05 g0,03 g
Paneer Fakten
0 48
1.33.13 Einfach ungesättigte Fette
0,31 G0,20 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
5,00 mg20,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.4 Vitamine
4.4.1 Vitamin A
569,00 IU22,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.2.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,42 mg
Paneer Fakten
0 3.5
5.3.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg1,55 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,95 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.4.10 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,36 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.4.15 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg50,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
5.4.20 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg4,03 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
5.5.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg6,80 mg
Milch Fakten
0 7.7
5.5.7 Vitamin-D
41,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
5.5.12 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
5.5.16 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 24.21
5.6.4 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
8.6 Mineralien
8.6.1 Kalzium
130,00 mg1.257,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
8.6.3 Eisen
0,04 mg0,32 mg
Paneer Fakten
0 70
8.7.2 Magnesium
12,00 mg110,00 mg
Gelato Fakten
0 444
8.8.2 Phosphor
105,00 mg968,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
8.8.6 Kalium
164,00 mg1.794,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
8.8.9 Natrium
40,00 mg535,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
8.8.13 Zink
0,46 mg4,08 mg
Gelato Fakten
0 7.31
8.9 Andere
8.9.1 Wasser
90,07 g3,16 g
Kakaobutter Fakten
0 221
9.2.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Nicht Verfügbar
12.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Verfügbar
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen., Keine Anwendungen gefunden
12.3.3 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen
13 Was ist
13.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.
13.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
13.1.3 Geschmack
Hefig
Milchig
13.1.4 Aroma
Milchig
Milchig
13.1.5 Vegetarier
13.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Russland
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
100
100
14.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Pasteurisierte Milch
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Nicht Anwendbar
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
Nicht Verfügbar
14.4.2 Kochzeit
20
Nicht Verfügbar
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F40,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.6.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
2 Jahre