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Kéfir
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Lait en poudre
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Kéfir
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Lait en poudre

Kéfir vs Lait en poudre

1 Calories
1.1 Calories
Semifreddo Faits
41,00 Kcal
Rank: 92 (Overall)
362,00 Kcal
Rank: 27 (Overall)
Lait Biologique Faits
ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
434,00 Kcal
Rank: 13 (Overall)
Yak Beurre Faits
ADD ⊕
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
17,00 Kcal
Rank: 5 (Overall)
Crème fouettée Faits
ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Beurre Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Mursik Faits
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Beurre Faits
3,79 g
Rank: 64 (Overall)
36,16 g
Rank: 5 (Overall)
Lait évaporé Faits
ADD ⊕
1.8 Glucides
Dadiah Faits
4,48 g
Rank: 52 (Overall)
51,98 g
Rank: 6 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Beurre d'arachi..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
1.8.2 Sucre
Caramel Faits
4,61 g
Rank: 41 (Overall)
51,98 g
Rank: 78 (Overall)
Fromage Suisse Faits
ADD ⊕
1.9 Graisses
Dadiah Faits
0,93 g
Rank: 7 (Overall)
0,77 g
Rank: 5 (Overall)
Yakult Faits
ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Beurre d'arachi..
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Dadiah Faits
0,66 g
Rank: 7 (Overall)
0,50 g
Rank: 4 (Overall)
Amasi Faits
ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Port de salut F..
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Indisponible
Rank: N/A (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Qurut Faits
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
0,03 g
Rank: 69 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Beurre de Cacao..
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
0,20 g
Rank: 78 (Overall)
Zincica Faits
ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Dadiah Faits
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
Fromage à la Crème Faits
ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Beurre Faits
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
22,00 IU
Rank: 76 (Overall)
Beurre d'arachide Faits
ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Caramel Faits
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0,42 mg
Rank: 3 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Petit lait Prot..
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
1,55 mg
Rank: 2 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Beurre d'arachi..
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
0,95 mg
Rank: 8 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Caramel Faits
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
0,36 mg
Rank: 6 (Overall)
Crème fouettée Faits
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Beurre d'arachi..
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)
50,00 µg
Rank: 7 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Lait en poudre ..
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
4,03 µg
Rank: 1 (Overall)
Beurre d'arachide Faits
ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Glace à la Frai..
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
6,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
2.3.9 Vitamine D
Fromage fondu F..
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Yaourt Faits
ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Fromage fondu F..
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Lait Faits
ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Beurre d'arachi..
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Anacardier Beur..
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Yaourt Faits
ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Dadiah Faits
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
1 257,00 mg
Rank: 3 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Gjetost Fromage..
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
0,32 mg
Rank: 35 (Overall)
Paneer Faits
ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Gjetost Fromage..
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
110,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Gjetost Fromage..
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
968,00 mg
Rank: 3 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.5 Potassium
Lait en poudre ..
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
1 794,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Doogh Faits
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
535,00 mg
Rank: 27 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Yak Lait Faits
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
4,08 mg
Rank: 5 (Overall)
Gelato Faits
ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Chameau Lait Fa..
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
3,16 g
Rank: 76 (Overall)
Beurre de Cacao Faits
ADD ⊕
2.5.2 Caféine
Lait Faits
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Lait Faits
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Indisponible
3.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie., Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement
4 Quel est
4.1 Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Écumeux
Laiteux
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
régions du Caucase du Nord
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Lait pasteurisé
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
10- 12 heures
Indisponible
5.4.2 Temps de Cuisson
20
Indisponible
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Gelé Custard Fa..
99,00 F
Rank: 5 (Overall)
40,00 F
Rank: 18 (Overall)
Yaourt Glacé Faits
ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
2 ans