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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

455,00 Kcal84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

366,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

113,00 Kcal240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

100,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,70 g6,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,30 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,79 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

34 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,30 g0,30 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,00 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

100,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

945,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,80 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.045,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,63 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

641,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.671,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,49 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

39,61 g74,41 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise

Haarpflege

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Milchig, Süß

Aroma

-
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Israel

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Salz, Essig
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten
1 Stunde

Kochzeit

30
10

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F41,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-