×

Brânză
Brânză

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Brânză
X
Urda

Brânză Vs Urda

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

113,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

100,00 G18,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,70 G6,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,30 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,79 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

34 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,00 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

1,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,00 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

100,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

945,00 UI384,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI6,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.045,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,63 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

132,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.671,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate

Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Culoare

-
-

Aromă

-
Lăptos, Dulce

Aromă

-
Proaspăt

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Israel

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare, Oţet
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
1 oră

Timp de gătit

30
10

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-