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Urda
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Frischkäse
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Urda
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Frischkäse

Urda vs Frischkäse Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
31,00 mg0,00 mg
Butter
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
384,00 IU1.111,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.6.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,03 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,09 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.7.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,06 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.9.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg1,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.10.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,03 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.12.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.13.2 Vitamin-D
6,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.13.4 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.13.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,86 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.1.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg0,30 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
272,00 mg97,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.1 Eisen
0,44 mg0,11 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.8.1 Magnesium
15,00 mg9,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.10.1 Phosphor
183,00 mg107,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.2.1 Kalium
125,00 mg132,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.1.1 Natrium
99,00 mg314,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.4.1 Zink
1,34 mg0,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.3 Andere
1.3.1 Wasser
74,41 g52,62 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.1.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0