Zuhause
Meine Molkerei Diät


Käse vs Molkenprotein Ernährung


Molkenprotein vs Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU   
18
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
33,00 µg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
2,45 µg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg   
5
469,00 mg   
27

Eisen
0,63 mg   
22
1,13 mg   
11

Magnesium
26,00 mg   
19
195,00 mg   
4

Phosphor
641,00 mg   
7
1.321,00 mg   
2

Kalium
132,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Natrium
1.671,00 mg   
6
156,00 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
6,18 mg   
2

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
3,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte