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 Meine Molkerei Diät

Blauer Käse Ernährung
Blauer Käse


Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
2,50 mg 58
Vitamine
0
Vitamin A
721,00 IU 25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg 17
Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg 6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg 1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
36,00 µg 10
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 µg 17
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29
Vitamin-D
21,00 IU 21
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg 12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg 24
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg 12
Mineralien
0
Kalzium
528,00 mg 22
Eisen
0,31 mg 36
Magnesium
23,00 mg 21
Phosphor
387,00 mg 24
Kalium
256,00 mg 19
Natrium
1.146,00 mg 8
Zink
2,66 mg 20
Andere
0
Wasser
42,41 g 52
Koffein
0,00 g 0
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