Käse

Filmjölk

Käse vs Filmjölk

Käse

Filmjölk

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Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

455,00 Kcal

366,00 Kcal

20,00 Kcal

113,00 Kcal

100

100,00 g

3,70 g

0,00 g

2,30 g

31,79 g

34 %

18,00 g

1,10 g

1,30 g

8,00 G

100

100,00 mg

945,00 IU

0,02 mg

0,23 mg

0,08 mg

0,05 mg

8,00 µg

1,50 µg

0,00 mg

23,00 IU

0,60 µg

0,80 mg

2,60 µg

1.045,00 mg

0,63 mg

26,00 mg

641,00 mg

132,00 mg

1.671,00 mg

2,49 mg

39,61 g

0,00 g

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose

Fördert die Verdauung

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten

100

Milch, Salz, Essig

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb

20- 25 Minuten

99,00 °F

2- 3 Wochen

70,00 Kcal

60,00 Kcal

15,00 Kcal

35,00 Kcal

58,00 Kcal

100

8,00 g

20,00 g

0,00 g

17,00 g

4,00 g

3 %

2,70 g

0,00 g

0,06 g

0,96 G

100

0,00 mg

13,44 IU

0,04 mg

0,16 mg

0,09 mg

0,40 mg

12,30 µg

0,34 µg

0,00 mg

2,50 IU

0,10 µg

0,10 mg

0,30 µg

385,00 mg

0,00 mg

11,50 mg

93,10 mg

170,00 mg

37,50 mg

0,43 mg

87,42 g

0,00 g

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Weiß

Sauer

Säuerlichen Geruch

✔✘

Nordische Länder

100

Milch

Container