×

Keju
Keju

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Keju
X
Filmjolk

Keju vs Filmjolk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

455,00 kkal70,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

366,00 kkal60,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

113,00 kkal35,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

113,00 kkal58,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

100,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,70 g20,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

2,30 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,79 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

34 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,30 g0,06 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,00 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

100,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

945,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg12,30 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,50 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,80 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.045,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,63 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1.671,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,49 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,61 g87,42 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
negara-negara Nordik

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam, Cuka
susu

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

20- 25 menit
2 hari

Waktunya memasak

30
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
10 sampai 14 hari