Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Goudakäse vs Quark Ernährung

Goudakäse
Quark
Quark vs Goudakäse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
114,00 mg   
6
1,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
563,00 IU   
33
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
0,70 µg   
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
400,00 mg   
28
130,00 mg   
99+
Eisen
0,52 mg   
25
0,00 mg   
99+
Magnesium
70,00 mg   
8
10,00 mg   
99+
Phosphor
444,00 mg   
20
100,00 mg   
99+
Kalium
1.409,00 mg   
2
150,00 mg   
99+
Natrium
600,00 mg   
25
40,00 mg   
99+
Zink
1,14 mg   
30
0,60 mg   
38
Andere
  
  
Wasser
41,46 g   
80,53 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!