Quark vs Harzer Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
438,00 Kcal
14
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
327,00 Kcal
37
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
16,00 Kcal
4
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
93,00 Kcal
10
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
59,00 Kcal
2
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
20,05 g
28
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
0,49 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
0,49 g
8
Fette
10,60 g
99+
27,25 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
42 %
14
Gesättigte Fette
7,00 g
40
16,75 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,50 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
8,61 G
22
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
1.155,00 IU
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,08 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,50 mg
8
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,16 mg
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,09 mg
16
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
58,00 µg
5
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
1,04 µg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,23 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
497,00 mg
24
Eisen
0,00 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
21,00 mg
23
Phosphor
100,00 mg
99+
393,00 mg
22
Kalium
150,00 mg
99+
128,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
800,00 mg
13
Zink
0,60 mg
38
2,10 mg
26
Andere
Wasser
80,53 g
48,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Allergie
Quark und Harzer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.
Farbe
Nicht Verfügbar
Strohhalm
Quark und Harzer Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Grasig, Mild, Pilzig
Quark und Harzer Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Deutschland
Belgien, Deutschland, Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Brevibacterium linens
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
15- 20 Minuten
Kochzeit
20
Unbekannt
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
3 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
383,00 °F
1
Haltbarkeit
7- 10 Tage
2- 3 Wochen
