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Meine Molkerei Diät


Harzer Käse Fakten



Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
438,00 Kcal 67

Kalorien
327,00 Kcal 37

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal 12

Kalorien in 1 oz
93,00 Kcal 41

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal 13

Serviergröße
100

Proteine
20,05 g 28

Kohlenhydrate
0,49 g 88

Faser
0,00 g 16

Zucker
0,49 g 9

Fette
27,25 g 63

Fettgehalt
42 % 32

Gesättigte Fette
16,75 g 60

Trans-Fette
0,00 g

Polyungesättigten Fette
0,50 g 47

Einfach ungesättigte Fette
8,61 G 23

Ernährung

Serviergröße
100

Cholesterin
0,00 mg 67

Vitamine

Vitamin A
1.155,00 IU 4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg 11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg 8

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg 35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg 18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg 6

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg 22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38

Vitamin-D
20,00 IU 26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg 13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg 34

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg 15

Mineralien

Kalzium
497,00 mg 24

Eisen
0,13 mg 49

Magnesium
21,00 mg 26

Phosphor
393,00 mg 22

Kalium
128,00 mg 58

Natrium
800,00 mg 13

Zink
2,10 mg 28

Andere

Wasser
48,42 g 62

Koffein
0,00 g

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen
-

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome
-

Was ist

Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.

Farbe
Strohhalm

Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig

Aroma
Säuerlichen Geruch

Vegetarier
No

Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande

Wie zu machen

Serviergröße
100

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter

Gärmediums
Brevibacterium linens

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten

Kochzeit
-

Alterungszeit
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur
383,00 °F 1

Haltbarkeit
2- 3 Wochen

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