Doogh vs Creme Fraiche
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal
99+
393,00 Kcal
17
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
2,26 g
99+
Kohlenhydrate
4,70 g
99+
1,46 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,70 g
99+
1,80 g
21
Fette
3,30 g
19
31,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
28 %
11
Gesättigte Fette
2,10 g
19
22,10 g
99+
Polyungesättigten Fette
0,10 g
99+
0,85 g
29
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G
99+
7,66 G
33
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,02 mg
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,16 mg
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
23,50 µg
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg
39
0,12 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg
23
0,50 mg
22
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,20 IU
38
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg
8
0,50 mg
17
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
137,50 mg
99+
75,00 mg
99+
Eisen
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
35
0,00 mg
99+
Phosphor
95,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
101,00 mg
99+
Natrium
7.022,40 mg
1
26,70 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,24 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
64,20 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Low-Carb-Lebensmittel
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Allergie
Doogh und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Creme fraiche
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Doogh und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Doogh und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Iran
Frankreich
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Tasse
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
5 Minuten
Kochzeit
N/A
2 Tage
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1 Monat
3- 5 Tage
