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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Creme Fraiche


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
1,46 g   
99+
4,45 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,80 g   
21
4,45 g   
39

Fette
31,00 g   
99+
4,14 g   
26

% Fettgehalt
28 %   
11
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
22,10 g   
99+
2,67 g   
24

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
29
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,66 G   
33
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
1,30 mg   
13

Vitamin-D
0,20 IU   
38
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
64,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Kalium
101,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Natrium
26,70 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Creme Fraiche und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Creme fraiche   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Creme Fraiche und Ziegenmilch Geschmack
Sauer   
Sauer   

Creme Fraiche und Ziegenmilch Aroma
Frisch   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
2 Tage   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
5- 7 Tage   

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