Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
-
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Creme fraiche
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
Dingen die je nodig hebt
Kop
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
5 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
3- 5 dagen