Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
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Faible teneur en glucides des aliments
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
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Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Soin des Cheveux
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Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
crème fraiche
Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Choses dont tu as besoin
Coupe
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Temps de Préparation
15- 20 minutes
5 minutes
Temps de Cuisson
-
2 jours
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
3- 5 jours