1 Kalorien
1.1 Kalorien
47,00 Kcal40,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.8 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.12 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
4.7 Serviergröße
4.8 Proteine
4.9 Kohlenhydrate
4.10.2 Faser
4.11.1 Zucker
7.2 Fette
7.6.3 Fettgehalt
7.6.6 Gesättigte Fette
7.6.8 Trans-Fette
7.6.10 Polyungesättigten Fette
8.2.1 Einfach ungesättigte Fette
9 Ernährung
9.1 Serviergröße
9.2 Cholesterin
9.3 Vitamine
9.3.1 Vitamin A
9.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
9.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
9.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
9.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
9.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9.3.12 Vitamin B12 (Cobalamin)
9.3.14 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9.3.16 Vitamin-D
9.3.18 Vitamin D (D2 + D3)
9.3.20 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9.4.2 Vitamin K (Phyllochinon)
9.5 Mineralien
9.5.1 Kalzium
157,00 mg130,00 mg
0
1705
9.5.4 Eisen
9.5.5 Magnesium
9.5.7 Phosphor
126,00 mg105,00 mg
0
1409
9.5.9 Kalium
108,00 mg164,00 mg
0
1794
9.6.2 Natrium
347,00 mg40,00 mg
0
7022.4
9.6.4 Zink
12.6 Andere
12.6.1 Wasser
12.6.3 Koffein
13 Besondere Vorzüge
13.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften
13.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften
13.2 Haar und Schönheit Vorteile
13.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten
13.2.2 Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
13.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
13.3.1 Verwendungen
N/A
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink
13.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
13.4 Allergie
13.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen
14 Was ist
14.1 Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.
14.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
14.1.2 Geschmack
14.1.3 Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Säuerlichen Geruch
14.1.4 Vegetarier
14.2 Herkunft
Truthahn
Tschechien, Polen
15 Wie zu machen
15.1 Serviergröße
15.2 Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Schafmilch
15.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
15.3 Benötigte Dinge
15.4 Zeitdauer
15.4.1 Vorbereitungszeit
15.4.2 Kochzeit
15.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
15.5 Lagerung und Haltbarkeit
15.5.1 Kühltemperatur
15.5.2 Haltbarkeit