×

cacik
cacik

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
cacik
X
Zincica

cacik Vs Zincica

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

150,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorieën

47,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

14,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

78,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,00 G2,70 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

14,94 G4,80 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

9,78 G3,60 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,95 G1,10 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,40 G0,95 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,52 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,83 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,24 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,25 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

4,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,44 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

29,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,70 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

157,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

347,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,00 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,02 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Antitumoractiviteit, Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Cancer voorkomt, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Verheldert huidskleur, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt om Rosacea voorkomen, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur, Verzacht huidirritatie, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Het is een probioticum superdrink

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, hoesten, Diarree, Jeukende huiduitslag, Losse ontlasting met bloed of slijm, Loopneus of verstopte neus, Traag om gewicht of hoogte te winnen

Wat is

Wat is

  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.
Žinčica of Žinčice is een drank gemaakt van schapenmelk wei vergelijkbaar met kefir. Het is een bijproduct bij het proces van het maken bryndza kaas.

Kleur

-
-

Smaak

zuur
zuur, Zoet

Aroma

Vers, zure geur
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Turkije
Tsjechische Republiek, Polen

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
schapenmelk

vergisting Agent

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Dingen die je nodig hebt

Kom
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
2 dagen

Kooktijd

-
2 dagen

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 dag
10 tot 14 dagen