Roquefort -Käse Fakten

Roquefort -Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

369,00 Kcal

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0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar

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70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar

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8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

105,00 Kcal

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12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar

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12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

21,54 g

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0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,00 g

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0 205

1.8.1 Faser

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Zucker

Nicht verfügbar

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0 54.08

1.9 Fette

30,64 g

Rank: 77 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar

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1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

19,26 g

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0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g

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0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,32 g

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0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

8,47 G

Rank: 23 (Overall) ▶

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

90,00 mg

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0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1.047,00 IU

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0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,59 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,12 mg

Rank: 13 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

49,00 µg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,64 µg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

662,00 mg

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0 1705

2.4.2 Eisen

0,56 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnesium

30,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphor

392,00 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg

Rank: 64 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Natrium

1.809,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zink

2,08 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

39,38 g

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0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g

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0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem