×

Amasi
Amasi

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Amasi
X
Quark

Amasi vs Quark

Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien
64,51 Kcal0,08 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.9 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.14 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.16 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.18 Serviergröße
100
100
1.19 Proteine
3,30 g14,10 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.21 Kohlenhydrate
4,50 g3,50 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.23.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.23.4 Zucker
29,00 g3,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.26 Fette
3,70 g10,60 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.26.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.27.3 Gesättigte Fette
0,00 g7,00 g
Milch
0 67
2.2.1 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
2.3.2 Polyungesättigten Fette
0,00 g0,01 g
Paneer Fakten
0 48
3.2.2 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G0,20 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
0,00 mg1,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
85,80 IU0,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
4.4.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
4.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,30 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.4.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,01 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.4.13 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
4.4.17 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg0,70 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.4.21 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.4.25 Vitamin-D
0,80 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.5.4 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.5.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg0,01 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
4.7 Mineralien
4.7.1 Kalzium
90,00 mg130,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
5.2.2 Eisen
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 70
5.2.4 Magnesium
Nicht verfügbar10,00 mg
Gelato Fakten
0 444
5.3.2 Phosphor
Nicht verfügbar100,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
5.4.2 Kalium
470,00 mg150,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
5.4.6 Natrium
0,00 mg40,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
8.5.2 Zink
0,25 mg0,60 mg
Gelato Fakten
0 7.31
8.7 Andere
8.7.1 Wasser
80,00 g80,53 g
Kakaobutter Fakten
0 221
8.7.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
12.1.2 Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
12.3 Haar und Schönheit Vorteile
12.3.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Nicht Definiert
12.3.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
12.4 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.4.1 Verwendungen
Es ist ein Probiotikum Superdrink
N/A
12.4.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
12.5 Allergie
12.5.1 Allergie-Symptome
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
13.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
13.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
13.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Afrika
Deutschland
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
100
100
14.2 Zutaten
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
Buttermilch, Milch
14.2.1 Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
24-36 Stunden
14.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
20
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
100,00 °F86,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.5.4 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
7- 10 Tage