×

kefir
kefir

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt



ADD
Compare
X
kefir
X
Bulgaria Yogurt

kefir Vs Bulgaria Yogurt

Calo

Năng lượng trong 1 ly

168,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

41,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

41,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

41,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,79 g8,00 g
0 215
👆🏻

carbs

4,48 g8,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

4,61 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

0,93 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,66 g6,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,04 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,05 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,31 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

5,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

569,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam15,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam0,49 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,20 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

41,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,00 microgam1,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,02 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

164,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,46 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

90,07 g85,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Tăng cường Roots tóc
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.

Màu

-
trắng

vị

Khoa trương
kem

mùi thơm

Milky
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Bắc Caucasus Regions
Bulgaria

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Những điều bạn cần

Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
bát, Văn hóa sống

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
-

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
2- 3 tháng