×

Ryazhenka
Ryazhenka




ADD
Compare

Ryazhenka kiện

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

155,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
50 1927
👆🏻

Năng lượng

66,00 kcal
Rank: 76 (Overall)
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

63,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

63,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

54,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,20 g
Rank: 71 (Overall)
0 215
👆🏻

carbs

4,80 g
Rank: 48 (Overall)
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Đường

4,80 g
Rank: 44 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,60 g
Rank: 21 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %
Rank: 4 (Overall)
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,40 g
Rank: 24 (Overall)
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g
Rank: 65 (Overall)
0 48
👆🏻

Chất béo

1,00 g
Rank: 72 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

14,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

63,00 IU
Rank: 74 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg
Rank: 5 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam
Rank: 22 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam
Rank: 63 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,70 mg
Rank: 9 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU
Rank: 8 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg
Rank: 41 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

138,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

Photpho

116,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 1409
👆🏻

kali

510,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1794
👆🏻

sodium

50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

74,30 g
Rank: 36 (Overall)
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích chung khác

Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Những gì là

Những gì là

Sản phẩm từ sữa

Màu

-

vị

-

mùi thơm

-

Ăn chay

-

Gốc

Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100

Thành phần

Sữa

Lên men Agent

-

Những điều bạn cần

Thùng hàng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-

Giờ nấu ăn

480

lão hóa thời gian

-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần