Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cream Cheese Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs Cream Cheese


Calo

Năng lượng trong 1 ly
812,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

Năng lượng
350,00 kcal  
33
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
35,00 kcal  
23
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
66,00 kcal  
16
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,15 g  
99+
8,17 g  
99+

carbs
5,52 g  
99+
11,89 g  
32

Chất xơ
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Đường
3,76 g  
35
11,23 g  
99+

Chất béo
34,44 g  
99+
2,57 g  
15

Hàm lượng chất béo
65 %  
38
10 %  
10

Chất béo bão hòa
2,93 g  
31
0,10 g  
1

Chất béo trans
15,00 g  
17
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
1,29 g  
99+
0,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU  
7
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam  
99+
9,00 microgam  
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
97,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

magnesium
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
107,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
132,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

sodium
314,00 mg  
33
33,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,41 mg  
99+

khác
  
  

Nước
52,62 g  
76,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  

Màu
trắng  
-  

vị
kem, ôn hòa, Ngọt  
-  

mùi thơm
Tươi, thú vị  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Hoa Kỳ  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
Mesophilic bacteria  
-  

Những điều bạn cần
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 tuần  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
30  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
3-4 tuần  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa