Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Feta kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
396,00 kcal 61

Năng lượng
264,00 kcal 43

Năng lượng trong 1 muỗng canh
21,00 kcal 16

Năng lượng trong 1 oz
74,00 kcal 36

Năng lượng trong 1 lát
99,00 kcal 28

kích thước phục vụ
100

protein
14,21 g 36

carbs
4,09 g 56

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
4,09 g 37

Chất béo
21,28 g 54

Hàm lượng chất béo
21 % 18

Chất béo bão hòa
22,42 g 84

Chất béo trans
134,00 g 21

polyunsaturated Fat
0,89 g 27

Chất béo
6,94 g 39

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
0,00 mg 67

Vitamin

vitamin A
422,00 IU 37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg 7

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg 4

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg 10

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg 4

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
48,00 microgam 10

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 microgam 3

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
24,00 IU 21

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam 11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg 38

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam 11

khoáng sản

canxi
493,00 mg 25

Bàn là
0,65 mg 21

magnesium
19,00 mg 29

Photpho
337,00 mg 29

kali
62,00 mg 76

sodium
917,00 mg 9

kẽm
2,88 mg 19

khác

Nước
55,22 g 58

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Những gì là

Những gì là
phô mai feta, một loại phô mai Hy Lạp, được làm từ sữa được brined hoặc ngâm. Quá trình xông cho một sự nhất quán thơm, mặn và một crumbly để phô mai feta.

Màu
-

vị
-

mùi thơm
-

Ăn chay
Không

Gốc
Hy lạp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
3 Lít Trong sữa, Một máy tính bảng của Rennet, Muối, nước Unchlorinated, Sữa chua

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, bình, Dao, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
24 giờ

Giờ nấu ăn
2

lão hóa thời gian
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F 5

Thời gian sống
2- 3 tháng

Calo >>
<< Tất cả các

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa