Zer Vs Gouda Brânză
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
62,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
101,00 kcal
14
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,21 G
99+
24,94 G
13
Carbohidrați
12,00 G
31
2,22 G
99+
Fibră
2,50 G
6
0,00 G
15
Zahăr
1,50 G
19
2,22 G
22
grăsimi
3,50 G
20
27,44 G
99+
% Conținut de grăsime
2 %
2
Nu e disponibil
Grăsime saturată
1,90 G
14
17,61 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,20 G
99+
0,66 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,83 G
99+
7,75 G
32
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
114,00 mg
6
vitamine
vitamina A
165,00 UI
99+
563,00 UI
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
18
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
36
21,00 pg
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg
32
1,54 pg
11
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
52,00 UI
5
20,00 UI
22
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
4
0,50 pg
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
0,24 mg
25
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
2,30 pg
13
minerale
Calciu
115,00 mg
99+
400,00 mg
28
Fier
0,03 mg
99+
0,52 mg
25
Magneziu
10,00 mg
99+
70,00 mg
8
Fosfor
85,00 mg
99+
444,00 mg
20
Potasiu
135,00 mg
99+
1.409,00 mg
2
Sodiu
105,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinc
0,38 mg
99+
1,14 mg
30
Alte
Apă
87,91 G
41,46 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Alergie
Zer Și Gouda Brânză Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Culoare
Nu e disponibil
Galben
Zer Și Gouda Brânză Aromă
Acru
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
Zer Și Gouda Brânză Aromă
miros acru
miros acru
Vegetarian
da
Nu
Origine
India
Olanda
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lucruri pe care trebuie
Agitator
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
24 de ore
Timp de gătit
20
120
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
12 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
0,00 ° F
23
Termen de valabilitate
7- 10 zile
În jurul valorii de 3 luni
