Huis
Mijn Zuivel Dieet


Karnemelk Vs Goudse Kaas


Goudse Kaas Vs Karnemelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
98,00 kcal  
8
356,00 kcal  
99+

calorieën
62,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorieën In 1 eetlepel
2,00 kcal  
1
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
13,00 kcal  
3
101,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
40,00 kcal  
4
356,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,21 G  
99+
24,94 G  
13

Koolhydraten
12,00 G  
31
2,22 G  
99+

Vezel
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Suiker
1,50 G  
20
2,22 G  
23

Fats
3,50 G  
20
27,44 G  
99+

Vetgehalte
2 %  
2
27 %  
24

Verzadigd vet
1,90 G  
17
17,61 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,66 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,83 G  
99+
7,75 G  
34

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
114,00 mg  
6

vitaminen
  
  

vitamine A
165,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
21,00 ug  
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,46 ug  
36
1,54 ug  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
52,00 IU  
5
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
115,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ijzer
0,03 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
85,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
135,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Natrium
105,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,38 mg  
99+
1,14 mg  
33

anders
  
  

Water
87,91 G  
41,46 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering  
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen  
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel  
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.  
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
zuur  
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet  

Aroma
zure geur  
zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Indië  
Nederland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt  
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb  

vergisting Agent
Lactococcus Lactis  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Dingen die je nodig hebt
roerder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
24 uur  

Kooktijd
20  
120  

aging Tijd
-  
12 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
0,00 ° F  
24

Houdbaarheid
7- 10 dagen  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten