Gouda Brânză Vs Zer
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
356,00 kcal
29
62,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
101,00 kcal
14
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
24,94 G
13
3,21 G
99+
Carbohidrați
2,22 G
99+
12,00 G
31
Fibră
0,00 G
15
2,50 G
6
Zahăr
2,22 G
22
1,50 G
19
grăsimi
27,44 G
99+
3,50 G
20
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
2 %
2
Grăsime saturată
17,61 G
99+
1,90 G
14
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,66 G
99+
0,20 G
99+
mononesaturate Grăsime
7,75 G
32
0,83 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
114,00 mg
6
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
563,00 UI
33
165,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,05 mg
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg
23
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
20
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg
15
5,00 pg
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg
11
0,46 pg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
20,00 UI
22
52,00 UI
5
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg
12
1,30 pg
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg
25
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg
13
0,30 pg
23
minerale
Calciu
400,00 mg
28
115,00 mg
99+
Fier
0,52 mg
25
0,03 mg
99+
Magneziu
70,00 mg
8
10,00 mg
99+
Fosfor
444,00 mg
20
85,00 mg
99+
Potasiu
1.409,00 mg
2
135,00 mg
99+
Sodiu
600,00 mg
25
105,00 mg
99+
Zinc
1,14 mg
30
0,38 mg
99+
Alte
Apă
41,46 G
87,91 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Alergie
Gouda Brânză Și Zer Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Ce este
Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Culoare
Galben
Nu e disponibil
Gouda Brânză Și Zer Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
Acru
Gouda Brânză Și Zer Aromă
miros acru
miros acru
Vegetarian
Nu
da
Origine
Olanda
India
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus Lactis
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24 de ore
15- 20 minute
Timp de gătit
120
20
Timp de imbatranire
12 luni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
0,00 ° F
23
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
7- 10 zile
