Filmjolk Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
60,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
8,00 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
20,00 G
26
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
17,00 G
99+
3,50 G
31
grăsimi
4,00 G
24
10,60 G
99+
Grăsime saturată
2,70 G
25
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,06 G
99+
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,96 G
99+
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
13,44 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg
21
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg
99+
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
Nu e disponibil
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg
33
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
Nu e disponibil
minerale
Calciu
385,00 mg
30
130,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
11,50 mg
37
10,00 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasiu
170,00 mg
32
150,00 mg
99+
Sodiu
37,50 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,60 mg
38
Alte
Apă
87,42 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Nedefinit
Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Filmjolk Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
alb
Nu e disponibil
Filmjolk Și Quark Aromă
Acru
Nu e disponibil
Filmjolk Și Quark Aromă
miros acru
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
tarile nordice
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
2 zile
24-36 ore
Timp de gătit
N / A
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
7- 10 zile
