Doogh Vs Quark Fapte
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
61,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,50 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
4,70 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,70 G
99+
3,50 G
31
grăsimi
3,30 G
19
10,60 G
99+
Grăsime saturată
2,10 G
19
7,00 G
40
polinesaturate Grăsime
0,10 G
99+
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,90 G
99+
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
13,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
66,60 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg
39
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg
23
1,00 mg
16
Vitamina D
0,00 UI
39
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg
8
0,01 mg
40
minerale
Calciu
137,50 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
12,00 mg
35
10,00 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasiu
156,40 mg
39
150,00 mg
99+
Sodiu
7.022,40 mg
1
40,00 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,60 mg
38
Alte
Apă
Nu e disponibil
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Necunoscut
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Necunoscut
Nedefinit
Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Doogh Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Doogh Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Doogh Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
da
Nu e disponibil
Origine
Iran
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
ceașcă
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
24-36 ore
Timp de gătit
N / A
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
1 lună
7- 10 zile
