Quark Vs Lapte de capra
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
0,08 kcal
99+
69,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
14,10 G
37
3,56 G
99+
Carbohidrați
3,50 G
99+
4,45 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,50 G
31
4,45 G
39
grăsimi
10,60 G
99+
4,14 G
26
Grăsime saturată
7,00 G
40
2,67 G
24
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,15 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,20 G
99+
1,11 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
11,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
198,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,05 mg
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,28 mg
16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
1,00 pg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
0,07 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
1,30 mg
13
Vitamina D
0,00 UI
39
51,00 UI
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
1,30 pg
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
0,30 pg
23
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
14,00 mg
32
Fosfor
100,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potasiu
150,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodiu
40,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
0,30 mg
99+
Alte
Apă
80,53 G
88,90 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nedefinit
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Alergie
Quark Și Lapte de capra Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Ce este
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Lapte de capra Aromă
Nu e disponibil
Acru
Quark Și Lapte de capra Aromă
Nu e disponibil
Goaty
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Germania
N / A
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
Nu se aplică
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Nu se aplică
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
Nu se aplică
Timp de gătit
20
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
7- 10 zile
5- 7 zile
