brânză dulce Vs Smântână
Calorii
calorii La 1 Pat
206,00 kcal
6
455,00 kcal
15
calorii per 100g
98,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal
3
24,00 kcal
8
calorii În 1 Cupa
28,00 kcal
3
57,00 kcal
6
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
11,12 G
39
2,10 G
99+
Carbohidrați
3,38 G
99+
2,90 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
2,67 G
26
2,90 G
27
grăsimi
4,30 G
29
20,00 G
99+
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
14 %
8
Grăsime saturată
1,72 G
12
12,00 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,12 G
99+
0,80 G
32
mononesaturate Grăsime
0,78 G
99+
5,00 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
17,00 mg
99+
52,00 mg
28
vitamine
vitamina A
140,00 UI
99+
436,00 UI
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
11,00 pg
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
35
0,30 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamina D
3,00 UI
30
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,40 mg
18
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,70 pg
22
minerale
Calciu
83,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Fier
0,07 mg
99+
0,10 mg
99+
Magneziu
8,00 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
159,00 mg
38
85,00 mg
99+
Potasiu
104,00 mg
99+
211,00 mg
24
Sodiu
364,00 mg
30
70,00 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
0,30 mg
99+
Alte
Apă
79,79 G
71,00 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B
Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale
N / A
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Alergie
brânză dulce Și Smântână Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Ce este
Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.
Character length exceed error
Culoare
alb
alb
brânză dulce Și Smântână Aromă
Acru
Acru
brânză dulce Și Smântână Aromă
Proaspăt, miros acru
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Necunoscut
Europa, Grecia, Italia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Iaurt
Crema neteda, Lapte degresat
Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Not Available
Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator
Castron, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
3- 4 oră
20- 25 minute
Timp de gătit
15
N / A
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Termen de valabilitate
5- 7 zile
1- 2 săptămâni
