Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Zer Nutriție


Zer
Zer Vs Smântână Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
165,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,46 pg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
52,00 UI  
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
85,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
211,00 mg  
27
135,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
87,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate