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Soro de leite coalhado
Soro de leite coalhado

Paneer
Paneer



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Soro de leite coalhado
X
Paneer

Soro de leite coalhado vs Paneer

1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
62,00 kcal
Rank: 81 (Overall)
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)
Leite orgânico fatos
ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)
Manteiga de iaque fatos
ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme fatos
ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
3,21 g
Rank: 70 (Overall)
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
Leite evaporado fatos
ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
Queijo suíço fatos
ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
Yakult fatos
ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
2 %
Rank: 2 (Overall)
1 %
Rank: 1 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
1,90 g
Rank: 14 (Overall)
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
Amasi fatos
ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
0,20 g
Rank: 59 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
0,83 g
Rank: 69 (Overall)
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
Zincica fatos
ADD ⊕
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
Creme de queijo fatos
ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
165,00 IU
Rank: 54 (Overall)
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
0,17 mg
Rank: 47 (Overall)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
0,09 mg
Rank: 44 (Overall)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Açoitado creme fatos
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
5,00 ug
Rank: 36 (Overall)
5,80 ug
Rank: 34 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
0,46 µg
Rank: 32 (Overall)
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
52,00 IU
Rank: 5 (Overall)
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
1,30 µg
Rank: 4 (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
0,30 µg
Rank: 23 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
115,00 mg
Rank: 60 (Overall)
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
0,03 mg
Rank: 58 (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
135,00 mg
Rank: 49 (Overall)
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
0,38 mg
Rank: 53 (Overall)
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
87,91 g
Rank: 12 (Overall)
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
cura acidez, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, remédio para tratar a indigestão e inchaço, melhora a digestão
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, estimula o sistema imunológico, reduz o calor do corpo
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
é preferido para mergulho em carne, aves e peixe antes do revestimento para fritar e bicarbonato, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies, usado como uma base para sopa e salada, utilizado como ingrediente acídico em bens cozidos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, rica em fósforo, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
tosse, diminuição da pressão sanguínea, dificuldade em respirar, dificuldade digestiva, tontura, eczema, irritação ocular, congestão nasal, não disponível, espirros, inchaço da garganta
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Soro de leite coalhado é um líquido produzido pelo processo de bater manteiga de natas.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
azedar
leitoso
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
fresco, leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Índia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
pitada de sal, coalhada, leite, iogurte
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
Lactococcus lactis
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
20
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Iogurte congelado fatos
ADD ⊕
5.5.2 Validade
7- 10 dias
5- 7 dias
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