Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios

Smetana vs Chaas nutrição

Smetana
Chaas
Chaas vs Smetana nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
90,00 mg   
17
10,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
115,15 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,14 mg   
29
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
12,25 ug   
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg   
37
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
2,45 mg   
8
Vitamina D
0,60 IU   
35
2,45 IU   
31
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg   
9
0,12 mg   
31
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,24 µg   
24
Minerais
  
  
Cálcio
80,00 mg   
99+
284,20 mg   
34
Ferro
0,10 mg   
99+
0,12 mg   
99+
Magnésio
9,00 mg   
99+
26,95 mg   
18
Fósforo
60,00 mg   
99+
218,05 mg   
33
Potássio
100,00 mg   
99+
369,95 mg   
14
Sódio
30,00 mg   
99+
257,25 mg   
36
Zinco
0,30 mg   
99+
1,03 mg   
32
Outro
  
  
Agua
63,80 g   
220,81 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!