Zuhause
Meine Molkerei Diät


Smetana vs Chaas Ernährung


Chaas vs Smetana Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
90,00 mg   
17
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
60,30 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,25 µg   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg   
37
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
2,45 mg   
8

Vitamin-D
0,60 IU   
35
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg   
9
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,24 µg   
24

Mineralien
  
  

Kalzium
80,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Eisen
0,10 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
26,95 mg   
18

Phosphor
60,00 mg   
99+
218,05 mg   
33

Kalium
100,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Natrium
30,00 mg   
99+
257,25 mg   
36

Zink
0,30 mg   
99+
1,03 mg   
32

Andere
  
  

Wasser
63,80 g   
220,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte