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Minha dieta de laticínios


Shrikhand vs Leite condensado


Leite condensado vs Shrikhand


Calorias

Calorias por 100g
279,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
38

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
46,00 g   
7
54,00 g   
5

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
42,70 g   
99+
54,00 g   
99+

Gorduras
7,00 g   
38
9,00 g   
99+

Gordura saturada
4,00 g   
32
5,00 g   
34

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,30 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
2,40 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
15,00 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,07 mg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
2,40 mg   
9

Vitamina D
não disponível   
6,00 IU   
28

Minerais
  
  

Cálcio
71,60 mg   
99+
280,00 mg   
35

Ferro
não disponível   
0,14 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
19,20 mg   
25

Fósforo
62,50 mg   
99+
não disponível   

Potássio
não disponível   
371,00 mg   
13

Sódio
30,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
0,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
não disponível   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo   
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável   

Cuidado capilar
reduz a caspa   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura   
boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Shrikhand e Leite condensado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.   
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Leite condensado Sabor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Leite condensado Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Índia   
americano, França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios   
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
recipiente, liqüidificador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F   
22
não disponível   

Validade
cerca de 6 meses   
1- 2 semanas   

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