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Minha dieta de laticínios

Proteína de soro nutrição

Proteína de soro


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
27,03 mg 38
Vitaminas
0
Vitamina A
0,00 IU 84
Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg 2
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg 1
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg 5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg 2
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
33,00 ug 11
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg 4
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
0,00 IU 39
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 41
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 27
Minerais
0
Cálcio
469,00 mg 27
Ferro
1,13 mg 11
Magnésio
195,00 mg 4
Fósforo
1 321,00 mg 2
Potássio
500,00 mg 10
Sódio
156,00 mg 43
Zinco
6,18 mg 2
Outro
0
Agua
3,44 g 75
Cafeína
0,00 g 0
Benefícios >>
<< Calorias

Alimentos lácteos ricos em proteínas

Comparação de produtos lácteos

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