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mi dieta láctea


Shrikhand vs Leche condensada


Leche condensada vs Shrikhand


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
279,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
38

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
46,00 gramo   
7
54,00 gramo   
5

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
42,70 gramo   
99+
54,00 gramo   
99+

grasas
7,00 gramo   
38
9,00 gramo   
99+

Grasa saturada
4,00 gramo   
32
5,00 gramo   
34

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,30 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
2,40 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
15,00 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,07 mg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
2,40 mg   
9

Vitamina D
no disponible   
6,00 IU   
28

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
280,00 mg   
35

Hierro
no disponible   
0,14 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
19,20 mg   
25

Phosphorus
62,50 mg   
99+
no disponible   

Potasio
no disponible   
371,00 mg   
13

Sodio
30,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
No disponible   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno   
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   

Cuidado del cabello
reduce la caspa   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa   
buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Shrikhand y Leche condensada Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.   
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   

Color
No disponible   
No disponible   

Shrikhand y Leche condensada Sabor
No disponible   
No disponible   

Shrikhand y Leche condensada Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
India   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras   
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
envase, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F   
22
no disponible   

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
12 semanas   

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