Qurut vs Margarine
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
886,00 kcal
2
0,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
28,00 g
13
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
8,00 g
99+
1,50 g
19
Gorduras
80,00 g
99+
3,50 g
20
Gordura saturada
12,00 g
99+
3,50 g
31
Gordura trans
0,00 g
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
48,00 g
1
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
20,00 g
7
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
4,50 mg
3
Vitamina D
não disponível
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
não disponível
0,25 mg
99+
Ferro
não disponível
5,25 mg
3
Magnésio
não disponível
3,25 mg
99+
Fósforo
não disponível
2,50 mg
99+
Potássio
407,00 mg
12
0,25 mg
99+
Sódio
1 807,00 mg
4
1,25 mg
99+
Zinco
não disponível
0,25 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
desconhecido
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
desconhecido
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
desconhecido
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Qurut e Margarine Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
tipo de queijo
NA
Cor
não disponível
não disponível
Qurut e Margarine Sabor
não disponível
não disponível
Qurut e Margarine Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
3
100
Ingredientes
sal, iogurte
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
alguns dias no sol
15- 20 minutos
tempo de cozimento
180
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
99,00 °F
5
Validade
cerca de 6 meses
2- 3 semanas
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