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 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Margarine calorias

Qurut
Margarine
Margarine vs Qurut calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
1 887,00 kcal  
99+
Calorias
886,00 kcal  
2
0,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
102,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
188,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
-  
188,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Carboidratos
28,00 g  
13
12,00 g  
31
Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6
Açucar
8,00 g  
99+
1,50 g  
20
Gorduras
80,00 g  
99+
3,50 g  
20
Teor de matéria gorda
10 %  
10
80 %  
39
Gordura saturada
12,00 g  
99+
3,50 g  
34
Gordura trans
0,00 g  
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
0,25 g  
99+
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