Home
 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Iogurte nutrição

Qurut
Iogurte
Iogurte vs Qurut nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
45,00 mg  
30
5,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,28 mg  
32
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,21 mg  
29
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
64,00 ug  
4
7,00 ug  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,75 µg  
27
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
117,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Ferro
0,30 mg  
39
0,07 mg  
99+
Magnésio
8,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Fósforo
102,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Potássio
407,00 mg  
13
141,00 mg  
99+
Sódio
1 807,00 mg  
4
36,00 mg  
99+
Zinco
3,20 mg  
12
0,52 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
75,60 g  
85,10 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!