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Minha dieta de laticínios


Qurut vs Booza


Booza vs Qurut


Calorias

Calorias por 100g
886,00 kcal   
2
48,38 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
4,63 g   
99+

Carboidratos
28,00 g   
13
32,75 g   
10

Fibra
0,00 g   
15
0,25 g   
14

Açucar
8,00 g   
99+
32,50 g   
99+

Gorduras
80,00 g   
99+
5,38 g   
34

Gordura saturada
12,00 g   
99+
não disponível   

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
48,00 g   
1
não disponível   

Gordura monoinsaturada
20,00 g   
7
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
2,25 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
1 000,00 IU   
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,60 mg   
21

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
144,80 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+

Potássio
407,00 mg   
12
299,25 mg   
17

Sódio
1 807,00 mg   
4
76,25 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
NA   

Cuidado capilar
desconhecido   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Qurut e Booza Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
tipo de queijo   
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Qurut e Booza Sabor
não disponível   
não disponível   

Qurut e Booza Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   
árabe   

Como fazer

De servir tamanho
3   
100   

Ingredientes
sal, iogurte   
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
tigela, argamassa, pilão, Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
alguns dias no sol   
30- 40 minutos   

tempo de cozimento
180   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
39,20 °F   
19

Validade
cerca de 6 meses   
não disponível   

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