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Minha dieta de laticínios


Booza vs Qurut


Qurut vs Booza


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
48,38 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,63 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidratos
32,75 g  
10
28,00 g  
13

Fibra
0,25 g  
14
0,00 g  
15

Açucar
32,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Gorduras
5,38 g  
34
80,00 g  
99+

Gordura saturada
não disponível  
12,00 g  
99+

Gordura trans
não disponível  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
não disponível  
48,00 g  
1

Gordura monoinsaturada
não disponível  
20,00 g  
7

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,25 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 000,00 IU  
14
não disponível  

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
21
não disponível  

Minerais
  
  

Cálcio
144,80 mg  
99+
não disponível  

Ferro
0,10 mg  
99+
não disponível  

Potássio
299,25 mg  
17
407,00 mg  
12

Sódio
76,25 mg  
99+
1 807,00 mg  
4

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  
desconhecido  

Outros benefícios gerais
NA  
desconhecido  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA  
desconhecido  

Cuidado capilar
NA  
desconhecido  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA  
No uses found  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A  
desconhecido  

Alergia
  
  

Booza e Qurut Sintomas de alergia
não disponível  
não disponível  

O que é

O que é
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.  
tipo de queijo  

Cor
não disponível  
não disponível  

Booza e Qurut Sabor
não disponível  
não disponível  

Booza e Qurut Aroma
não disponível  
não disponível  

Vegetariano
sim  
não disponível  

Procedência
árabe  
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan  

Como fazer

De servir tamanho
100  
3  

Ingredientes
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab  
sal, iogurte  

Fermentação agente
não aplicável  
não aplicável  

Coisas que você precisa
tigela, argamassa, pilão, Molho panela  
recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos  
alguns dias no sol  

tempo de cozimento
20  
180  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
não disponível  

Validade
não disponível  
cerca de 6 meses  

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