Queijo suíço vs Iogurte calorias
Calorias
calorias em 1 pat
519,00 kcal
19
134,00 kcal
4
Calorias por 100g
393,00 kcal
17
59,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal
12
9,00 kcal
2
Calorias em 1 xícara
111,00 kcal
19
17,00 kcal
2
Calorias em 1 vara
110,00 kcal
10
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
26,96 g
8
5,00 g
99+
Carboidratos
1,44 g
99+
3,60 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,00 g
3,24 g
30
Gorduras
30,99 g
99+
0,39 g
3
% Teor de matéria gorda
não disponível
3 %
3
Gordura saturada
18,23 g
99+
0,12 g
2
Gordura trans
2,00 g
9
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,34 g
15
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
8,05 g
26
0,05 g
99+
