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Minha dieta de laticínios


Queijo ricota vs Creme de queijo


Creme de queijo vs Queijo ricota


Calorias

Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorias em 1 pat
não disponível   
812,00 kcal   
22

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
35,00 kcal   
10

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
66,00 kcal   
3

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,26 g   
38
6,15 g   
99+

Carboidratos
3,04 g   
99+
5,52 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,27 g   
2
3,76 g   
34

Gorduras
12,98 g   
99+
34,44 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
65 %   
20

Gordura saturada
8,30 g   
99+
2,93 g   
28

Gordura trans
2,00 g   
9
15,00 g   
12

Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
1,29 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
445,00 IU   
35
1 111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug   
23
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
10,00 IU   
26
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg   
32
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg   
20
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
207,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,38 mg   
31
0,11 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Fósforo
2,50 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potássio
105,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
84,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
1,16 mg   
29
0,50 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
71,70 g   
52,62 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
alta caloria, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Queijo ricota e Creme de queijo Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.   
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   

Cor
branco   
branco   

Queijo ricota e Creme de queijo Sabor
não disponível   
cremoso, brando, Sweet   

Queijo ricota e Creme de queijo Aroma
não disponível   
fresco, aprazível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Itália   
Estados Unidos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre   
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
bactérias mesófilas   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer   
tigela, Colander, panela grande, musselina   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
2 semanas   

tempo de cozimento
30   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Validade
1- 2 semanas   
3-4 semanas   

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