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 Minha dieta de laticínios

Camembert Queijo nutrição
Camembert Queijo


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
72,00 mg 21
Vitaminas
0
Vitamina A
820,00 IU 23
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg 9
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg 11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg 10
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
62,00 ug 4
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg 15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
18,00 IU 23
Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg 13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg 27
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg 15
Minerais
0
Cálcio
388,00 mg 29
Ferro
0,33 mg 34
Magnésio
20,00 mg 24
Fósforo
347,00 mg 27
Potássio
187,00 mg 31
Sódio
842,00 mg 11
Zinco
2,38 mg 25
Outro
0
Agua
51,80 g 48
Cafeína
0,00 g 0
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